なわとびカード

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　氏名

　　　　　　　　　級・段
とびかた
10
級
９
級
８
級
７
級
６
級
５
級
４
級
３
級
２
級
１
級
初
段
２
段
３
段
４
段
５
段
６
段
７
段

まえまわし（一回旋二跳躍）
15
30
45
60
80
100
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

かけあしとび（一回二跳躍）
15
30
45
60
80
100
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

うしろまわし(一回旋二跳躍)
10
20
30
40
55
　70
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

まえまわし（一回旋一跳躍）
10
20
30
40
60
　80
100
120
150
180
210
240
280
320
370
430
500

かけあしとび(一回旋一跳躍)
10
20
30
40
60
　80
100
120
150
180
210
240
280
320
370
430
500

うしろまわし(一回旋一跳躍)
5
10
15
20
30
　40
　50
　60
　80
100
120
140
170
200
240
290
350

かた足とび（右足ではねる）
5
10
15
20
30
　40
　50
　60
　80
100
120
140
170
200
240
290
350

かた足とび（左足ではねる）
5
10
15
20
30
　40
　50
　60
　80
100
120
140
170
200
240
290
350

あやとび（まえまわし）
　
　
　
1
3
　 5
　10
　15
　20
　30
　40
　50
　65
　80
100
130
170

あやとび（うしろまわし）
　
　
　
1
3
　 5
　10
　15
　20
　30
　40
　50
　65
　80
100
130
170

こうさとび（まえまわし）
　
　
　
　
1
　 3
　 5
　10
　15
　20
　30
　40
　55
　70
　90
110
140

こうさとび（うしろまわし）
　
　
　
　
1
　 3
　 5
　10
　15
　20
　30
　40
　55
　70
　90
110
140

にじゅうまわし
　
　
　
　
　
　
　
　 1
　 2
　 3
　 5
　10
　15
　20
　30
　40
　55

にじゅうあやとび
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　 1
　 2
　 3
　 5
　10
　15
　20

にじゅうこうさとび
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　 1
　 2
　 3
　 5
　10
　15

さんじゅうまわし
　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　
　 1
　
　 2
　
　 3